マトンロース肉の必須アミノ酸・BCAA・タンパク質含有量

マトンロース肉に含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

スポンサーリンク

マトンロース肉に含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

マトンロース肉の中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質19.8g
全アミノ酸の合計量21000mg
ロイシン1700mg
イソロイシン920mg
メチオニン510mg
トリプトファン240mg
リジン / リシン1800mg
バリン1000mg
ヒスチジン850mg
スレオニン / トレオニン950mg
フェニルアラニン840mg

マトンロース肉に含まれている非必須アミノ酸の量

マトンロース肉の中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸1900mg
アラニン1300mg
アルギニン1400mg
アンモニア310mg
グリシン1200mg
グルタミン酸3200mg
シスチン210mg
セリン820mg
チロシン710mg
ヒドロキシプロリン200mg
プロリン890mg