牛センマイに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

牛センマイに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

牛センマイの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質 11.7g
全アミノ酸の合計量 11000mg
ロイシン 810mg
イソロイシン 420mg
メチオニン 230mg
トリプトファン 110mg
リジン / リシン 760mg
バリン 550mg
ヒスチジン 220mg
スレオニン / トレオニン 460mg
フェニルアラニン 400mg

牛センマイに含まれている非必須アミノ酸の量

牛センマイの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸 960mg
アラニン 700mg
アルギニン 810mg
アンモニア -mg
グリシン 1100mg
グルタミン酸 1500mg
シスチン 180mg
セリン 460mg
チロシン 340mg
ヒドロキシプロリン -mg
プロリン 730mg