牛センマイの必須アミノ酸・BCAA・タンパク質含有量

牛センマイに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

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牛センマイに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

牛センマイの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質11.7g
全アミノ酸の合計量11000mg
ロイシン810mg
イソロイシン420mg
メチオニン230mg
トリプトファン110mg
リジン / リシン760mg
バリン550mg
ヒスチジン220mg
スレオニン / トレオニン460mg
フェニルアラニン400mg

牛センマイに含まれている非必須アミノ酸の量

牛センマイの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸960mg
アラニン700mg
アルギニン810mg
アンモニア-mg
グリシン1100mg
グルタミン酸1500mg
シスチン180mg
セリン460mg
チロシン340mg
ヒドロキシプロリン-mg
プロリン730mg