アミの塩辛の必須アミノ酸・BCAA・タンパク質含有量

アミの塩辛に含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

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アミの塩辛に含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

アミの塩辛の中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質12.9g
全アミノ酸の合計量10000mg
ロイシン800mg
イソロイシン520mg
メチオニン270mg
トリプトファン120mg
リジン / リシン860mg
バリン560mg
ヒスチジン250mg
スレオニン / トレオニン470mg
フェニルアラニン460mg

アミの塩辛に含まれている非必須アミノ酸の量

アミの塩辛の中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸980mg
アラニン660mg
アルギニン570mg
アンモニア-mg
グリシン670mg
グルタミン酸1400mg
シスチン140mg
セリン340mg
チロシン340mg
ヒドロキシプロリン-mg
プロリン570mg
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