アミの塩辛に含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

アミの塩辛に含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

アミの塩辛の中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質 12.9g
全アミノ酸の合計量 10000mg
ロイシン 800mg
イソロイシン 520mg
メチオニン 270mg
トリプトファン 120mg
リジン / リシン 860mg
バリン 560mg
ヒスチジン 250mg
スレオニン / トレオニン 470mg
フェニルアラニン 460mg

アミの塩辛に含まれている非必須アミノ酸の量

アミの塩辛の中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸 980mg
アラニン 660mg
アルギニン 570mg
アンモニア -mg
グリシン 670mg
グルタミン酸 1400mg
シスチン 140mg
セリン 340mg
チロシン 340mg
ヒドロキシプロリン -mg
プロリン 570mg