ウマヅラハギの必須アミノ酸・BCAA・タンパク質含有量

ウマヅラハギに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

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ウマヅラハギに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

ウマヅラハギの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質18.2g
全アミノ酸の合計量17000mg
ロイシン1400mg
イソロイシン880mg
メチオニン520mg
トリプトファン210mg
リジン / リシン1600mg
バリン990mg
ヒスチジン440mg
スレオニン / トレオニン760mg
フェニルアラニン690mg

ウマヅラハギに含まれている非必須アミノ酸の量

ウマヅラハギの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸1800mg
アラニン1100mg
アルギニン1100mg
アンモニア390mg
グリシン930mg
グルタミン酸2500mg
シスチン230mg
セリン650mg
チロシン610mg
ヒドロキシプロリン130mg
プロリン630mg
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