まがれいに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

まがれいに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

まがれいの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質 19.6g
全アミノ酸の合計量 20000mg
ロイシン 1700mg
イソロイシン 940mg
メチオニン 630mg
トリプトファン 230mg
リジン / リシン 1900mg
バリン 1000mg
ヒスチジン 500mg
スレオニン / トレオニン 950mg
フェニルアラニン 820mg

まがれいに含まれている非必須アミノ酸の量

まがれいの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸 2200mg
アラニン 1200mg
アルギニン 1300mg
アンモニア 310mg
グリシン 1000mg
グルタミン酸 3300mg
シスチン 230mg
セリン 910mg
チロシン 720mg
ヒドロキシプロリン -mg
プロリン 690mg