ガザミ蟹の必須アミノ酸・BCAA・タンパク質含有量

ガザミ蟹に含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

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ガザミ蟹に含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

ガザミ蟹の中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質14.4g
全アミノ酸の合計量13000mg
ロイシン900mg
イソロイシン550mg
メチオニン320mg
トリプトファン140mg
リジン / リシン960mg
バリン580mg
ヒスチジン310mg
スレオニン / トレオニン530mg
フェニルアラニン520mg

ガザミ蟹に含まれている非必須アミノ酸の量

ガザミ蟹の中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸1200mg
アラニン790mg
アルギニン1100mg
アンモニア-mg
グリシン1100mg
グルタミン酸1900mg
シスチン130mg
セリン490mg
チロシン440mg
ヒドロキシプロリン-mg
プロリン560mg