さんまの必須アミノ酸・BCAA・タンパク質含有量

さんまに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

さんまに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

さんまの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

さんまに含まれている非必須アミノ酸の量

さんまの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。