タニシの必須アミノ酸・BCAA・タンパク質含有量

タニシに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

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タニシに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

タニシの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質13.0g
全アミノ酸の合計量11000mg
ロイシン810mg
イソロイシン470mg
メチオニン290mg
トリプトファン110mg
リジン / リシン800mg
バリン490mg
ヒスチジン240mg
スレオニン / トレオニン490mg
フェニルアラニン400mg

タニシに含まれている非必須アミノ酸の量

タニシの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸1100mg
アラニン710mg
アルギニン880mg
アンモニア-mg
グリシン930mg
グルタミン酸1700mg
シスチン170mg
セリン480mg
チロシン360mg
ヒドロキシプロリン74mg
プロリン510mg
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