アコウダイに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

アコウダイに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

アコウダイの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質 16.8g
全アミノ酸の合計量 17000mg
ロイシン 1400mg
イソロイシン 810mg
メチオニン 540mg
トリプトファン 180mg
リジン / リシン 1700mg
バリン 850mg
ヒスチジン 400mg
スレオニン / トレオニン 770mg
フェニルアラニン 700mg

アコウダイに含まれている非必須アミノ酸の量

アコウダイの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸 1800mg
アラニン 1000mg
アルギニン 1000mg
アンモニア 280mg
グリシン 730mg
グルタミン酸 2600mg
シスチン 180mg
セリン 680mg
チロシン 580mg
ヒドロキシプロリン 120mg
プロリン 520mg