やつがしら(水煮)の必須アミノ酸・BCAA・タンパク質含有量

やつがしら(水煮)に含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

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やつがしら(水煮)に含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

やつがしら(水煮)の中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質2.7g
全アミノ酸の合計量2600mg
ロイシン220mg
イソロイシン93mg
メチオニン35mg
トリプトファン50mg
リジン / リシン130mg
バリン140mg
ヒスチジン59mg
スレオニン / トレオニン120mg
フェニルアラニン130mg

やつがしら(水煮)に含まれている非必須アミノ酸の量

やつがしら(水煮)の中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸390mg
アラニン130mg
アルギニン200mg
アンモニア47mg
グリシン130mg
グルタミン酸280mg
シスチン65mg
セリン160mg
チロシン110mg
ヒドロキシプロリン-mg
プロリン110mg
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