アマランサスに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

アマランサスに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

アマランサスの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質 12.7g
全アミノ酸の合計量 15000mg
ロイシン 910mg
イソロイシン 600mg
メチオニン 230mg
トリプトファン 190mg
リジン / リシン 770mg
バリン 700mg
ヒスチジン 400mg
スレオニン / トレオニン 580mg
フェニルアラニン 560mg

アマランサスに含まれている非必須アミノ酸の量

アマランサスの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸 1300mg
アラニン 830mg
アルギニン 1100mg
アンモニア -mg
グリシン 1700mg
グルタミン酸 2300mg
シスチン 200mg
セリン 1200mg
チロシン 340mg
ヒドロキシプロリン -mg
プロリン 720mg