麦みその必須アミノ酸・BCAA・タンパク質含有量

麦みそに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

麦みそに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

麦みその中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質9.7g
全アミノ酸の合計量9200mg
ロイシン730mg
イソロイシン430mg
メチオニン100mg
トリプトファン83mg
リジン / リシン400mg
バリン480mg
ヒスチジン230mg
スレオニン / トレオニン360mg
フェニルアラニン460mg

麦みそに含まれている非必須アミノ酸の量

麦みその中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸920mg
アラニン420mg
アルギニン510mg
アンモニア250mg
グリシン380mg
グルタミン酸2100mg
シスチン200mg
セリン420mg
チロシン320mg
ヒドロキシプロリン-mg
プロリン660mg
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