鳥がらだしに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

鳥がらだしに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

鳥がらだしの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質 0.9g
全アミノ酸の合計量 620mg
ロイシン 31mg
イソロイシン 14mg
メチオニン 10mg
トリプトファン 2mg
リジン / リシン 40mg
バリン 19mg
ヒスチジン 14mg
スレオニン / トレオニン 19mg
フェニルアラニン 15mg

鳥がらだしに含まれている非必須アミノ酸の量

鳥がらだしの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸 45mg
アラニン 52mg
アルギニン 39mg
アンモニア 18mg
グリシン 82mg
グルタミン酸 130mg
シスチン 5mg
セリン 22mg
チロシン 11mg
ヒドロキシプロリン 32mg
プロリン 45mg