牛缶詰に含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

牛缶詰に含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

牛缶詰の中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質 19.2g
全アミノ酸の合計量 20000mg
ロイシン 1600mg
イソロイシン 890mg
メチオニン 410mg
トリプトファン 220mg
リジン / リシン 1700mg
バリン 960mg
ヒスチジン 600mg
スレオニン / トレオニン 910mg
フェニルアラニン 820mg

牛缶詰に含まれている非必須アミノ酸の量

牛缶詰の中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸 1900mg
アラニン 1200mg
アルギニン 1300mg
アンモニア 270mg
グリシン 1200mg
グルタミン酸 3300mg
シスチン 170mg
セリン 830mg
チロシン 620mg
ヒドロキシプロリン 250mg
プロリン 990mg