利尻昆布に含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

利尻昆布に含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

利尻昆布の中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質 8.0g
全アミノ酸の合計量 7500mg
ロイシン 500mg
イソロイシン 280mg
メチオニン 130mg
トリプトファン 92mg
リジン / リシン 350mg
バリン 380mg
ヒスチジン 140mg
スレオニン / トレオニン 340mg
フェニルアラニン 310mg

利尻昆布に含まれている非必須アミノ酸の量

利尻昆布の中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸 980mg
アラニン 570mg
アルギニン 260mg
アンモニア -mg
グリシン 390mg
グルタミン酸 1700mg
シスチン 180mg
セリン 310mg
チロシン 150mg
ヒドロキシプロリン -mg
プロリン 410mg