ハヤトウリの必須アミノ酸・BCAA・タンパク質含有量

ハヤトウリに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

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ハヤトウリに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

ハヤトウリの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質0.6g
全アミノ酸の合計量410mg
ロイシン36mg
イソロイシン23mg
メチオニン5.6mg
トリプトファン4.7mg
リジン / リシン28mg
バリン25mg
ヒスチジン11mg
スレオニン / トレオニン16mg
フェニルアラニン26mg

ハヤトウリに含まれている非必須アミノ酸の量

ハヤトウリの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸50mg
アラニン21mg
アルギニン32mg
アンモニア-mg
グリシン17mg
グルタミン酸44mg
シスチン7.1mg
セリン23mg
チロシン21mg
ヒドロキシプロリン-mg
プロリン17mg