唐辛子に含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

唐辛子に含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

唐辛子の中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質 3.4g
全アミノ酸の合計量 2900mg
ロイシン 190mg
イソロイシン 110mg
メチオニン 43mg
トリプトファン 41mg
リジン / リシン 190mg
バリン 160mg
ヒスチジン 67mg
スレオニン / トレオニン 140mg
フェニルアラニン 120mg

唐辛子に含まれている非必須アミノ酸の量

唐辛子の中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸 450mg
アラニン 150mg
アルギニン 140mg
アンモニア -mg
グリシン 150mg
グルタミン酸 510mg
シスチン 66mg
セリン 170mg
チロシン 100mg
ヒドロキシプロリン -mg
プロリン 110mg