くるみの必須アミノ酸・BCAA・タンパク質含有量

くるみに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

くるみに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

くるみの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

くるみに含まれている非必須アミノ酸の量

くるみの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。