糸引き納豆に含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

糸引き納豆に含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

糸引き納豆の中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質 16.5g
全アミノ酸の合計量 16000mg
ロイシン 1300mg
イソロイシン 760mg
メチオニン 260mg
トリプトファン 240mg
リジン / リシン 1100mg
バリン 830mg
ヒスチジン 480mg
スレオニン / トレオニン 620mg
フェニルアラニン 870mg

糸引き納豆に含まれている非必須アミノ酸の量

糸引き納豆の中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸 1800mg
アラニン 680mg
アルギニン 940mg
アンモニア 450mg
グリシン 680mg
グルタミン酸 3200mg
シスチン 320mg
セリン 720mg
チロシン 680mg
ヒドロキシプロリン -mg
プロリン 900mg