マンゴーに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。
マンゴーに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量
マンゴーの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。
| タンパク質 | 0.6g |
| 全アミノ酸の合計量 | 550mg |
| ロイシン | 40mg |
| イソロイシン | 25mg |
| メチオニン | 11mg |
| トリプトファン | 11mg |
| リジン / リシン | 38mg |
| バリン | 31mg |
| ヒスチジン | 14mg |
| スレオニン / トレオニン | 24mg |
| フェニルアラニン | 24mg |
マンゴーに含まれている非必須アミノ酸の量
マンゴーの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。
| アスパラギン酸 | 57mg |
| アラニン | 64mg |
| アルギニン | 34mg |
| アンモニア | -mg |
| グリシン | 26mg |
| グルタミン酸 | 70mg |
| シスチン | 13mg |
| セリン | 29mg |
| チロシン | 15mg |
| ヒドロキシプロリン | -mg |
| プロリン | 25mg |
