グァバの必須アミノ酸・BCAA・タンパク質含有量

グァバに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

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グァバに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

グァバの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質0.6g
全アミノ酸の合計量-mg
ロイシン40mg
イソロイシン22mg
メチオニン3.8mg
トリプトファン5.2mg
リジン / リシン17mg
バリン20mg
ヒスチジン5.2mg
スレオニン / トレオニン23mg
フェニルアラニン1.4mg

グァバに含まれている非必須アミノ酸の量

グァバの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸38mg
アラニン30mg
アルギニン15mg
アンモニア-mg
グリシン30mg
グルタミン酸78mg
シスチン-mg
セリン18mg
チロシン7.3mg
ヒドロキシプロリン-mg
プロリン18mg
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