はるみ(柑橘類)に含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。
はるみ(柑橘類)に含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量
はるみ(柑橘類)の中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。
タンパク質 | 0.9g |
全アミノ酸の合計量 | 580mg |
ロイシン | 27mg |
イソロイシン | 16mg |
メチオニン | 5.3mg |
トリプトファン | 4.6mg |
リジン / リシン | 30mg |
バリン | 22mg |
ヒスチジン | 11mg |
スレオニン / トレオニン | 17mg |
フェニルアラニン | 16mg |
はるみ(柑橘類)に含まれている非必須アミノ酸の量
はるみ(柑橘類)の中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。
アスパラギン酸 | 120mg |
アラニン | 28mg |
アルギニン | 57mg |
アンモニア | -mg |
グリシン | 19mg |
グルタミン酸 | 51mg |
シスチン | 10mg |
セリン | 32mg |
チロシン | 9.5mg |
ヒドロキシプロリン | -mg |
プロリン | 100mg |