しらぬひ(柑橘類)の必須アミノ酸・BCAA・タンパク質含有量

しらぬひ(柑橘類)に含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

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しらぬひ(柑橘類)に含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

しらぬひ(柑橘類)の中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質0.8g
全アミノ酸の合計量540mg
ロイシン25mg
イソロイシン15mg
メチオニン4.9mg
トリプトファン4.3mg
リジン / リシン28mg
バリン20mg
ヒスチジン10mg
スレオニン / トレオニン16mg
フェニルアラニン15mg

しらぬひ(柑橘類)に含まれている非必須アミノ酸の量

しらぬひ(柑橘類)の中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸110mg
アラニン26mg
アルギニン53mg
アンモニア-mg
グリシン17mg
グルタミン酸48mg
シスチン9.4mg
セリン30mg
チロシン8.9mg
ヒドロキシプロリン-mg
プロリン96mg
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