グレープフルーツの必須アミノ酸・BCAA・タンパク質含有量

グレープフルーツに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

スポンサーリンク

グレープフルーツに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

グレープフルーツの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質0.9g
全アミノ酸の合計量600mg
ロイシン19mg
イソロイシン11mg
メチオニン5mg
トリプトファン4mg
リジン / リシン24mg
バリン16mg
ヒスチジン10mg
スレオニン / トレオニン15mg
フェニルアラニン12mg

グレープフルーツに含まれている非必須アミノ酸の量

グレープフルーツの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸190mg
アラニン32mg
アルギニン93mg
アンモニア23mg
グリシン16mg
グルタミン酸56mg
シスチン10mg
セリン32mg
チロシン8mg
ヒドロキシプロリン-mg
プロリン54mg
タイトルとURLをコピーしました