梅干しに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

梅干しに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

梅干しの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質 0.9g
全アミノ酸の合計量 630mg
ロイシン 27mg
イソロイシン 18mg
メチオニン 5.2mg
トリプトファン 5.5mg
リジン / リシン 26mg
バリン 23mg
ヒスチジン 14mg
スレオニン / トレオニン 18mg
フェニルアラニン 16mg

梅干しに含まれている非必須アミノ酸の量

梅干しの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸 310mg
アラニン 23mg
アルギニン 14mg
アンモニア -mg
グリシン 17mg
グルタミン酸 44mg
シスチン 5.3mg
セリン 27mg
チロシン 12mg
ヒドロキシプロリン -mg
プロリン 23mg