トマトソースに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

トマトソースに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

トマトソースの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質 2.0g
全アミノ酸の合計量 2200mg
ロイシン 63mg
イソロイシン 45mg
メチオニン 13mg
トリプトファン 17mg
リジン / リシン 68mg
バリン 45mg
ヒスチジン 37mg
スレオニン / トレオニン 68mg
フェニルアラニン 67mg

トマトソースに含まれている非必須アミノ酸の量

トマトソースの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸 340mg
アラニン 68mg
アルギニン 52mg
アンモニア -mg
グリシン 48mg
グルタミン酸 1100mg
シスチン 23mg
セリン 65mg
チロシン 33mg
ヒドロキシプロリン -mg
プロリン 38mg