栗まんじゅうに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

栗まんじゅうに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

栗まんじゅうの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質 6.0g
全アミノ酸の合計量 6000mg
ロイシン 500mg
イソロイシン 260mg
メチオニン 110mg
トリプトファン 71mg
リジン / リシン 370mg
バリン 310mg
ヒスチジン 180mg
スレオニン / トレオニン 220mg
フェニルアラニン 350mg

栗まんじゅうに含まれている非必須アミノ酸の量

栗まんじゅうの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸 590mg
アラニン 250mg
アルギニン 350mg
アンモニア -mg
グリシン 220mg
グルタミン酸 1200mg
シスチン 100mg
セリン 340mg
チロシン 190mg
ヒドロキシプロリン -mg
プロリン 380mg