もなかの必須アミノ酸・BCAA・タンパク質含有量

もなかに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

もなかに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

もなかの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質4.8g
全アミノ酸の合計量4700mg
ロイシン410mg
イソロイシン210mg
メチオニン81mg
トリプトファン53mg
リジン / リシン340mg
バリン260mg
ヒスチジン150mg
スレオニン / トレオニン170mg
フェニルアラニン300mg

もなかに含まれている非必須アミノ酸の量

もなかの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸550mg
アラニン210mg
アルギニン330mg
アンモニア-mg
グリシン180mg
グルタミン酸810mg
シスチン56mg
セリン260mg
チロシン150mg
ヒドロキシプロリン-mg
プロリン220mg
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