チョップドハムに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

チョップドハムに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

チョップドハムの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質 11.7g
全アミノ酸の合計量 11000mg
ロイシン 900mg
イソロイシン 520mg
メチオニン 250mg
トリプトファン 140mg
リジン / リシン 890mg
バリン 580mg
ヒスチジン 390mg
スレオニン / トレオニン 490mg
フェニルアラニン 490mg

チョップドハムに含まれている非必須アミノ酸の量

チョップドハムの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸 1100mg
アラニン 620mg
アルギニン 700mg
アンモニア 180mg
グリシン 780mg
グルタミン酸 2000mg
シスチン 130mg
セリン 500mg
チロシン 380mg
ヒドロキシプロリン 72mg
プロリン 520mg