マゴチの必須アミノ酸・BCAA・タンパク質含有量

マゴチに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

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マゴチに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

マゴチの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質22.5g
全アミノ酸の合計量22000mg
ロイシン1800mg
イソロイシン1000mg
メチオニン690mg
トリプトファン250mg
リジン / リシン2100mg
バリン1100mg
ヒスチジン610mg
スレオニン / トレオニン990mg
フェニルアラニン890mg

マゴチに含まれている非必須アミノ酸の量

マゴチの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸2200mg
アラニン1300mg
アルギニン1400mg
アンモニア-mg
グリシン1100mg
グルタミン酸3300mg
シスチン260mg
セリン870mg
チロシン760mg
ヒドロキシプロリン170mg
プロリン790mg
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