ウルメイワシに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

ウルメイワシに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

ウルメイワシの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質 21.3g
全アミノ酸の合計量 21000mg
ロイシン 1700mg
イソロイシン 1000mg
メチオニン 640mg
トリプトファン 260mg
リジン / リシン 2000mg
バリン 1200mg
ヒスチジン 1100mg
スレオニン / トレオニン 950mg
フェニルアラニン 880mg

ウルメイワシに含まれている非必須アミノ酸の量

ウルメイワシの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸 2100mg
アラニン 1300mg
アルギニン 1200mg
アンモニア 340mg
グリシン 970mg
グルタミン酸 3000mg
シスチン 210mg
セリン 820mg
チロシン 740mg
ヒドロキシプロリン 98mg
プロリン 750mg