セロリの必須アミノ酸・BCAA・タンパク質含有量

セロリに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

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セロリに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

セロリの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質0.4g
全アミノ酸の合計量410mg
ロイシン23mg
イソロイシン15mg
メチオニン4mg
トリプトファン6mg
リジン / リシン20mg
バリン23mg
ヒスチジン9mg
スレオニン / トレオニン16mg
フェニルアラニン14mg

セロリに含まれている非必須アミノ酸の量

セロリの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸89mg
アラニン18mg
アルギニン13mg
アンモニア43mg
グリシン14mg
グルタミン酸100mg
シスチン3mg
セリン18mg
チロシン12mg
ヒドロキシプロリン-mg
プロリン14mg
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