晒し餡に含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

晒し餡に含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

晒し餡の中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質 26.2g
全アミノ酸の合計量 26000mg
ロイシン 2300mg
イソロイシン 1300mg
メチオニン 380mg
トリプトファン 290mg
リジン / リシン 1900mg
バリン 1500mg
ヒスチジン 860mg
スレオニン / トレオニン 990mg
フェニルアラニン 1600mg

晒し餡に含まれている非必須アミノ酸の量

晒し餡の中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸 3000mg
アラニン 1100mg
アルギニン 1500mg
アンモニア 490mg
グリシン 1000mg
グルタミン酸 3800mg
シスチン 410mg
セリン 1500mg
チロシン 810mg
ヒドロキシプロリン -mg
プロリン 1200mg