はちみつの必須アミノ酸・BCAA・タンパク質含有量

はちみつに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

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はちみつに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

はちみつの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質0.3g
全アミノ酸の合計量210mg
ロイシン9.3mg
イソロイシン7.4mg
メチオニン0.9mg
トリプトファン3.7mg
リジン / リシン7.4mg
バリン8.4mg
ヒスチジン0.9mg
スレオニン / トレオニン3.7mg
フェニルアラニン10mg

はちみつに含まれている非必須アミノ酸の量

はちみつの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸25mg
アラニン5.6mg
アルギニン4.6mg
アンモニア-mg
グリシン6.5mg
グルタミン酸17mg
シスチン2.8mg
セリン5.6mg
チロシン7.4mg
ヒドロキシプロリン-mg
プロリン84mg