はちみつに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

はちみつに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

はちみつの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質 0.3g
全アミノ酸の合計量 210mg
ロイシン 9.3mg
イソロイシン 7.4mg
メチオニン 0.9mg
トリプトファン 3.7mg
リジン / リシン 7.4mg
バリン 8.4mg
ヒスチジン 0.9mg
スレオニン / トレオニン 3.7mg
フェニルアラニン 10mg

はちみつに含まれている非必須アミノ酸の量

はちみつの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸 25mg
アラニン 5.6mg
アルギニン 4.6mg
アンモニア -mg
グリシン 6.5mg
グルタミン酸 17mg
シスチン 2.8mg
セリン 5.6mg
チロシン 7.4mg
ヒドロキシプロリン -mg
プロリン 84mg