唐辛子の必須アミノ酸・BCAA・タンパク質含有量

唐辛子に含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

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唐辛子に含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

唐辛子の中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質3.4g
全アミノ酸の合計量2900mg
ロイシン190mg
イソロイシン110mg
メチオニン43mg
トリプトファン41mg
リジン / リシン190mg
バリン160mg
ヒスチジン67mg
スレオニン / トレオニン140mg
フェニルアラニン120mg

唐辛子に含まれている非必須アミノ酸の量

唐辛子の中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸450mg
アラニン150mg
アルギニン140mg
アンモニア-mg
グリシン150mg
グルタミン酸510mg
シスチン66mg
セリン170mg
チロシン100mg
ヒドロキシプロリン-mg
プロリン110mg