ナンプラーに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

ナンプラーに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

ナンプラーの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質 9.1g
全アミノ酸の合計量 7300mg
ロイシン 370mg
イソロイシン 280mg
メチオニン 180mg
トリプトファン 57mg
リジン / リシン 770mg
バリン 450mg
ヒスチジン 270mg
スレオニン / トレオニン 400mg
フェニルアラニン 260mg

ナンプラーに含まれている非必須アミノ酸の量

ナンプラーの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸 850mg
アラニン 560mg
アルギニン 160mg
アンモニア 250mg
グリシン 520mg
グルタミン酸 1300mg
シスチン 54mg
セリン 340mg
チロシン 60mg
ヒドロキシプロリン -mg
プロリン 350mg