ナンプラーの必須アミノ酸・BCAA・タンパク質含有量

ナンプラーに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

ナンプラーに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

ナンプラーの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質9.1g
全アミノ酸の合計量7300mg
ロイシン370mg
イソロイシン280mg
メチオニン180mg
トリプトファン57mg
リジン / リシン770mg
バリン450mg
ヒスチジン270mg
スレオニン / トレオニン400mg
フェニルアラニン260mg

ナンプラーに含まれている非必須アミノ酸の量

ナンプラーの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸850mg
アラニン560mg
アルギニン160mg
アンモニア250mg
グリシン520mg
グルタミン酸1300mg
シスチン54mg
セリン340mg
チロシン60mg
ヒドロキシプロリン-mg
プロリン350mg
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