板ガムの必須アミノ酸・BCAA・タンパク質含有量

板ガムに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

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板ガムに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

板ガムの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質10.7g
全アミノ酸の合計量11000mg
ロイシン900mg
イソロイシン520mg
メチオニン180mg
トリプトファン150mg
リジン / リシン550mg
バリン580mg
ヒスチジン320mg
スレオニン / トレオニン450mg
フェニルアラニン600mg

板ガムに含まれている非必須アミノ酸の量

板ガムの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸1300mg
アラニン520mg
アルギニン830mg
アンモニア-mg
グリシン500mg
グルタミン酸2100mg
シスチン180mg
セリン580mg
チロシン410mg
ヒドロキシプロリン-mg
プロリン590mg
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