月餅に含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

月餅に含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

月餅の中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質 5.2g
全アミノ酸の合計量 5400mg
ロイシン 410mg
イソロイシン 210mg
メチオニン 93mg
トリプトファン 64mg
リジン / リシン 220mg
バリン 250mg
ヒスチジン 150mg
スレオニン / トレオニン 170mg
フェニルアラニン 290mg

月餅に含まれている非必須アミノ酸の量

月餅の中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸 410mg
アラニン 190mg
アルギニン 330mg
アンモニア -mg
グリシン 200mg
グルタミン酸 1400mg
シスチン 110mg
セリン 270mg
チロシン 160mg
ヒドロキシプロリン -mg
プロリン 430mg