芋かりんとうの必須アミノ酸・BCAA・タンパク質含有量

芋かりんとうに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

芋かりんとうに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

芋かりんとうの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質1.4g
全アミノ酸の合計量1300mg
ロイシン84mg
イソロイシン54mg
メチオニン23mg
トリプトファン18mg
リジン / リシン68mg
バリン75mg
ヒスチジン29mg
スレオニン / トレオニン79mg
フェニルアラニン82mg

芋かりんとうに含まれている非必須アミノ酸の量

芋かりんとうの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸270mg
アラニン68mg
アルギニン55mg
アンモニア-mg
グリシン59mg
グルタミン酸180mg
シスチン24mg
セリン80mg
チロシン43mg
ヒドロキシプロリン-mg
プロリン50mg
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