きんつばの必須アミノ酸・BCAA・タンパク質含有量

きんつばに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

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きんつばに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

きんつばの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質6.0g
全アミノ酸の合計量6000mg
ロイシン490mg
イソロイシン260mg
メチオニン98mg
トリプトファン65mg
リジン / リシン400mg
バリン310mg
ヒスチジン200mg
スレオニン / トレオニン220mg
フェニルアラニン360mg

きんつばに含まれている非必須アミノ酸の量

きんつばの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸640mg
アラニン240mg
アルギニン370mg
アンモニア-mg
グリシン230mg
グルタミン酸1200mg
シスチン79mg
セリン330mg
チロシン170mg
ヒドロキシプロリン-mg
プロリン350mg
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