うぐいすもちの必須アミノ酸・BCAA・タンパク質含有量

うぐいすもちに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

うぐいすもちに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

うぐいすもちの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質3.6g
全アミノ酸の合計量3600mg
ロイシン310mg
イソロイシン160mg
メチオニン65mg
トリプトファン42mg
リジン / リシン230mg
バリン200mg
ヒスチジン110mg
スレオニン / トレオニン130mg
フェニルアラニン220mg

うぐいすもちに含まれている非必須アミノ酸の量

うぐいすもちの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸400mg
アラニン160mg
アルギニン260mg
アンモニア-mg
グリシン140mg
グルタミン酸620mg
シスチン52mg
セリン190mg
チロシン120mg
ヒドロキシプロリン-mg
プロリン160mg
タイトルとURLをコピーしました