梨に含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

梨に含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

梨の中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質 0.3g
全アミノ酸の合計量 250mg
ロイシン 9mg
イソロイシン 7mg
メチオニン 3mg
トリプトファン 1mg
リジン / リシン 6mg
バリン 11mg
ヒスチジン 3mg
スレオニン / トレオニン 8mg
フェニルアラニン 5mg

梨に含まれている非必須アミノ酸の量

梨の中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸 140mg
アラニン 11mg
アルギニン 4mg
アンモニア 13mg
グリシン 5mg
グルタミン酸 15mg
シスチン 3mg
セリン 10mg
チロシン 2mg
ヒドロキシプロリン -mg
プロリン 7mg