塩鮭の必須アミノ酸・BCAA・タンパク質含有量

塩鮭に含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

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塩鮭に含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

塩鮭の中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質22.4g
全アミノ酸の合計量22000mg
ロイシン1700mg
イソロイシン970mg
メチオニン680mg
トリプトファン260mg
リジン / リシン2000mg
バリン1100mg
ヒスチジン580mg
スレオニン / トレオニン1000mg
フェニルアラニン900mg

塩鮭に含まれている非必須アミノ酸の量

塩鮭の中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸2200mg
アラニン1500mg
アルギニン1400mg
アンモニア310mg
グリシン1600mg
グルタミン酸3100mg
シスチン230mg
セリン960mg
チロシン760mg
ヒドロキシプロリン190mg
プロリン980mg
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