きはだまぐろの必須アミノ酸・BCAA・タンパク質含有量

きはだまぐろに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

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きはだまぐろに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

きはだまぐろの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質24.3g
全アミノ酸の合計量23000mg
ロイシン1800mg
イソロイシン1100mg
メチオニン710mg
トリプトファン270mg
リジン / リシン2100mg
バリン1200mg
ヒスチジン2100mg
スレオニン / トレオニン1100mg
フェニルアラニン900mg

きはだまぐろに含まれている非必須アミノ酸の量

きはだまぐろの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸2300mg
アラニン1400mg
アルギニン1300mg
アンモニア310mg
グリシン1100mg
グルタミン酸3300mg
シスチン240mg
セリン890mg
チロシン800mg
ヒドロキシプロリン86mg
プロリン820mg