甘海苔の必須アミノ酸・BCAA・タンパク質含有量

甘海苔に含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

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甘海苔に含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

甘海苔の中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質39.4g
全アミノ酸の合計量35000mg
ロイシン2800mg
イソロイシン1600mg
メチオニン850mg
トリプトファン480mg
リジン / リシン1900mg
バリン2400mg
ヒスチジン550mg
スレオニン / トレオニン1800mg
フェニルアラニン1400mg

甘海苔に含まれている非必須アミノ酸の量

甘海苔の中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸3500mg
アラニン4200mg
アルギニン2100mg
アンモニア830mg
グリシン2300mg
グルタミン酸4300mg
シスチン650mg
セリン1500mg
チロシン1200mg
ヒドロキシプロリン-mg
プロリン1600mg