すまし汁に含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

すまし汁に含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

すまし汁の中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質 18.1g
全アミノ酸の合計量 19000mg
ロイシン 980mg
イソロイシン 570mg
メチオニン 270mg
トリプトファン 140mg
リジン / リシン 770mg
バリン 690mg
ヒスチジン 540mg
スレオニン / トレオニン 540mg
フェニルアラニン 570mg

すまし汁に含まれている非必須アミノ酸の量

すまし汁の中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸 1100mg
アラニン 820mg
アルギニン 530mg
アンモニア -mg
グリシン 700mg
グルタミン酸 9100mg
シスチン 210mg
セリン 570mg
チロシン 380mg
ヒドロキシプロリン -mg
プロリン 840mg