和牛もも肉の必須アミノ酸・BCAA・タンパク質含有量

和牛もも肉に含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

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和牛もも肉に含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

和牛もも肉の中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質19.2g
全アミノ酸の合計量19000mg
ロイシン1600mg
イソロイシン880mg
メチオニン520mg
トリプトファン240mg
リジン / リシン1700mg
バリン950mg
ヒスチジン790mg
スレオニン / トレオニン870mg
フェニルアラニン790mg

和牛もも肉に含まれている非必須アミノ酸の量

和牛もも肉の中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸1800mg
アラニン1100mg
アルギニン1200mg
アンモニア-mg
グリシン910mg
グルタミン酸2900mg
シスチン220mg
セリン750mg
チロシン670mg
ヒドロキシプロリン100mg
プロリン770mg
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