うにの必須アミノ酸・BCAA・タンパク質含有量

うにに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

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うにに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

うにの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質16.0g
全アミノ酸の合計量13000mg
ロイシン920mg
イソロイシン600mg
メチオニン360mg
トリプトファン200mg
リジン / リシン950mg
バリン740mg
ヒスチジン310mg
スレオニン / トレオニン630mg
フェニルアラニン530mg

うにに含まれている非必須アミノ酸の量

うにの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸1100mg
アラニン770mg
アルギニン960mg
アンモニア310mg
グリシン2000mg
グルタミン酸1500mg
シスチン260mg
セリン580mg
チロシン550mg
ヒドロキシプロリン-mg
プロリン470mg