太刀魚の必須アミノ酸・BCAA・タンパク質含有量

太刀魚に含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

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太刀魚に含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

太刀魚の中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質16.5g
全アミノ酸の合計量17000mg
ロイシン1300mg
イソロイシン790mg
メチオニン590mg
トリプトファン180mg
リジン / リシン1600mg
バリン870mg
ヒスチジン430mg
スレオニン / トレオニン790mg
フェニルアラニン660mg

太刀魚に含まれている非必須アミノ酸の量

太刀魚の中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸1800mg
アラニン1000mg
アルギニン1000mg
アンモニア250mg
グリシン820mg
グルタミン酸2500mg
シスチン180mg
セリン680mg
チロシン600mg
ヒドロキシプロリン120mg
プロリン590mg