桜ますの必須アミノ酸・BCAA・タンパク質含有量

桜ますに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

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桜ますに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

桜ますの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質20.9g
全アミノ酸の合計量20000mg
ロイシン1600mg
イソロイシン960mg
メチオニン650mg
トリプトファン230mg
リジン / リシン1900mg
バリン1100mg
ヒスチジン570mg
スレオニン / トレオニン920mg
フェニルアラニン820mg

桜ますに含まれている非必須アミノ酸の量

桜ますの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸2100mg
アラニン1200mg
アルギニン1300mg
アンモニア-mg
グリシン1100mg
グルタミン酸3000mg
シスチン240mg
セリン810mg
チロシン700mg
ヒドロキシプロリン150mg
プロリン740mg